CARA MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN SHAKE HERBALIFE

CARA MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN SHAKE HERBALIFE 

Hubungi : 

TELP/WA 0823 2831 5609 atau pin bb DE2CC1CA

Saat kita memutuskan untuk diet turun berat badan dengan sehat, maka ilmu yang perlu kita ketahui terlebih dahulu adalah ilmu tentang bahan bakar tubuh. Kenapa Bahan Bakar Tubuh? Karena sejatinya manusia hidup perlu bahan bakar selayaknya sebuah kendaraan. Bahan bakar tubuh digunakan untuk menggerakan aktivitas kita sehari-hari. Bahan bakar tubuh itu BERBENTUK KALORI. Anda bisa memahami secara singkat di SEMUA TENTANG KALORI

Jangan sampai anda mengorbankan diri anda dengan pola diet yang merugikan, bahkan tak jarang para pelaku diet jatuh sakit akibat pola diet yang dilakukan dikarenakan kurangnya pemahaman konsep diet yang sehat.

Namun TURUN BERAT BADAN BUKAN HANYA SEKEDAR MENYESUAIKAN KEBUTUHAN KALORI SAJA!! LEBIH DARI ITU, KESEIMBANGAN GIZI LEBIH PENTING DARI SEKEDAR KALORI!! 

Jika sudah memahami konsep diatas, mari kita belajar kenapa banyak orang bisa turun berat badan dengan herbalife? Ada apa dengan herbalife? Kog bisa turun berat badan dengan sehat, cepat dan aman?

Kita akan belajar mengenai Herbalife Formula 1 Shakemix. Kenapa Formula 1? Karena ibarat mobil, Formula 1 adalah sebuah Ferrari, sebuah inovasi produk terbaik di kelasnya!! Karena dibuat dari bahan-bahan pilihan terbalik di dunia, dan didukung oleh para ahli terbaik di dunia!!

HERBALIFE FORMULA 1 SHAKEMIX

Yang anda butuhkan adalah tidak hanya sekedar mengurangi jumlah kalori per hari yang anda butuhkan, tetapi juga harus melengkapi kebutuhan nutrisi yang seimbang. Oleh karena itu anda membutuhkan makanan pengganti yang rendah kalori tetapi kaya akan nutrisi. Disinilah peran Nutrisi Herbalife bekerja.

Dalam 1 Gelas per saji Formula 1 Nutritional Shakemix mengandung nutrisi yang setara dengan :

Vitamin A lebih banyak dari 1 buah mangga

Vitamin C lebih banyak dari 1 buah pisang

Protein lebih banyak dari 65 gram paha ayam

Serat lebih banyak dari 50 gram brokoli

Kalsium lebih banyak dari 200 gram yogurt

Zat Besi lebih banyak dari 115 gram kacang-kacangan 

Kalori dalam segelas Formula 1 Nutritional Shakemix hanyalah 170 sd 200 kkal *jika dicampur dengan susu low fat / susu kedelai.

dan masih banyak kandungan nutrisi lainnya.

Lalu bagaimana NUTRISI HERBALIFE BISA BEKERJA UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN?

Ada baiknya anda saya ajak langsung pada sebuah kasus!!

Kasus : Ada seorang wanita usia 23 tahun dengan tinggi badan 153 cm dan berat badan saat ini 67 kg. Ingin menurunkan Berat Badannya 10 kg saja. Bagaimana caranya bisa turun berat badan? Mari simak baik-baik rumusnya!!

Pertama : Anda harus tahu berapa kebutuhan kalori yang dibutuhkan wanita ini? Jawabannya adalah Kebutuhan Kalori : +/- 1800kkal/hari dari mana angka ini? Ada rumus cara perhitungan kalori untuk laki-laki maupun wanita. Akan saya kupas di tulisan saya selanjutnya.

Kedua : Tetapkan berapa kalori yang akan anda kurangi? Berapa kalori yang akan anda kurangi? Nilai aman adalah kurangi 500kkal. Jadi Kebutuhan Kalori Program : 1800kkal – 500kkal = 1300kkal.

Ketiga : Pilih jenis makanan dan Nutrisi Herbalife yang akan anda pakai selama program dengan tetap mencukupi kebutuhan kalori harian anda sebesar 1300kkal/hari tetapi tetap menjaga keseimbangan nutrisi anda.

Selamat mencoba!! Anda bisa makan 3 sd 5 kali sehari asalkan total asupan kalori sehari adalah 1300kkal

Tetapi lebih baik anda konsultasikan dengan ahlinya, konsultasikan dengan kami sebagai pembimbing diet anda.

SEGERA HUBUNGI KAMI UNTUK PROGRAM DIET ANDA 

Hubungi : 

TELP/WA 0823 2831 5609 atau pin bb DE2CC1CA